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能量桑拿后4－8小时不宜洗澡

我们在桑拿后毛孔处于扩张状态，体内的细胞通过在生物波的---也处于修复状态，如果短时间内淋浴的话，毛孔遇到冷水后会立即收缩，会使---停止影响汗蒸后达到的美容养生的效果。其实，能量桑拿箱虽然有着令人复健的---功效，但它的原理却非常简单，郑州---，就是桑拿箱的整体功能泥材料和纳米材料能够释放远红外线、负离子与能量波，正是这几种看不见的东西，让我们的身体变得轻松，家用---，变得干净，变得鲜活。所以，只要坚持桑拿，我们就可以重新找回失去的青春。

桑拿前洗澡的作用

桑拿前洗澡可以清除皮肤表面垃圾，---安装，防止桑拿时毛孔张开从而堵塞毛孔，影响体内毒1素的排出，所以汗蒸前洗澡比较好。刚桑拿后身体还处于毛孔张开排1毒的状态，此时不宜洗澡，容易造成水湿之邪从皮肤腠理之间侵入，而6小时后毛孔基本回复平时状态，能一定程度的抵抗外邪了。桑拿前洗了澡，桑拿没---再洗澡了，而且就算要洗澡也要等到至少桑拿6小时后。因为桑拿后毛孔正处扩张状态，体内的细胞通过汗蒸也处于修复状态，如果短时间内---毛孔遇水后立即收缩，---停止影响桑拿后达到的美容养生的效果。